اشهر الاغذية لخفض مستوى الكولسترول الضار -تنازلياً

البروكلي

2. فول الصويا

3. فطر المشروم

4. زيت الزيتون

5. السبانخ

6. اللوز

7. السمسم

8. الثوم

9. البصل

10. العدس

11. التفاح

12. اللبن الرائب

13. الافوكادو

14. العسل

15. الليمون

16. خل التفاح

17. بذور البطيخ

18. الفستق

19. الجريب فوت