المدونة

استشارية تغذية تقدم 5 نصائح لصيام بلا عطش استشارية تغذية تقدم 5 نصائح لصيام بلا عطش مع طول عدد ساعات الصيام، وارتفاع درجات الحرارة، يفقد الجسم السوائل، ويشعر الصائمون بالعطش الشديد، ويظن البعض أن تناول كثير من المياه وقت السحور يمنع الإحساس بالعطش خلال ساعات النهار، وهو اعتقاد غير صحيح...

مدرسة بريطانية تحظر على تلاميذها صيام رمضان مدرسة بريطانية تحظر على تلاميذها صيام رمضان حظرت مدرسة بريطانية صيام رمضان على تلاميذها المسلمين بحجة الخوف على صحتهم، فيما انتقد أولياء أمور التلاميذ هذا الحظر، مؤكدين أن الإسلام أرفق على التلاميذ من المدرسة، حيث سمح لغير القادرين برخصة الفطر. وأرسلت مدرسة “باركلي”...

كيف تهيئ نفسك لصيام رمضان ب6 خطوات   كيف تهيئ نفسك لصيام رمضان ب6 خطوات   في شهر رمضان يحدث تغيير جذري ومفاجىء في مواعيد الوجبات وفي الساعة البيولوجية، وكذلك في الاختيارات الغذائية والنشاط الجسدي، مما يعرض الصائم الى اضطرابات هضمية. في شهر رمضان يحدث تغيير جذري ومفاجىء في مواعيد...

هل كل مريض بالسكر يستطيع الصيام ؟   هل كل مريض بالسكر يستطيع الصيام ؟   مع إطلالة كل رمضان يتساءل كثير من المرضى فيما إذا كانوا يستطيعون الصوم أم لا، وفيما إذا كان صيام رمضان يزيد من مرضهم سوءاً، أو يفاقم من أعراضهم أم لا. حول هذا الموضوع قالت...